음주와 스트레스 상관관계, 스트레스 받을 때 술 한 잔이 오히려 독? 과학적 근거와 대처법
음주와 스트레스 상관관계: 술이 스트레스를 줄이는 게 아니라 악화시킨다? 과학적 증거와 비교표, 안전 대처법 총정리. 과음 피하고 대리운전 이용하세요.
# 음주와 스트레스 상관관계
‘음주와 스트레스 상관관계’란 스트레스를 많이 받을수록 술을 더 자주·많이 마시는 경향이 있고, 과도한 음주가 다시 스트레스를 악화시키는 악순환 관계를 말합니다. 대리운전 현장에서는 직장·가정 스트레스로 인한 과음 후 귀가 요청이 많아 사고 위험이 커지므로, 스트레스 해소 수단으로 음주를 삼지 않고 필요 시 대리운전과 같은 안전한 귀가 수단을 이용하는 것이 중요합니다.
1
Posts