음주와 스트레스 상관관계, 스트레스 받을 때 술 한 잔이 오히려 독? 과학적 근거와 대처법
음주와 스트레스 상관관계: 술이 스트레스를 줄이는 게 아니라 악화시킨다? 과학적 증거와 비교표, 안전 대처법 총정리. 과음 피하고 대리운전 이용하세요.
# 음주와 스트레스
‘음주와 스트레스’란 술을 통해 일시적으로 스트레스를 해소하려 하지만, 오히려 판단력 저하와 감정 기복을 키워 사고 위험을 높이는 상태를 말합니다. 스트레스를 이유로 과음한 뒤 직접 운전하면 음주운전이 되므로, 반드시 대리운전을 이용해 본인과 다른 사람의 안전을 지키셔야 합니다.
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