# 해장에 좋은 음식

‘해장에 좋은 음식’이란 술을 마신 다음 날 속 쓰림, 두통, 메스꺼움 등을 완화하고 몸을 회복하는 데 도움이 되는 음식들을 말합니다. 대리운전 기사님이나 음주 후 귀가하신 고객분들이 숙취를 빨리 풀어 다음 일정이나 운전에 지장이 없도록 돕는 역할을 하는 음식들입니다. 대표적으로 국물류(해장국, 콩나물국 등), 수분과 전해질 보충에 좋은 음식, 자극적이지 않은 탄수화물 음식 등이 여기에 해당합니다.