하루 술 권장 량, 안전한 음주 기준과 남성·여성 권장량 완벽 정리
하루 술 권장량 기준: 남성 20~30g, 여성 10~20g. 안전 음주 가이드와 건강 위험, 국제 비교 표로 정리. 과음 시 대리운전 필수!
# 하루 술
‘하루 술’은 당일 처음 마신 술, 혹은 오랜만에 마시는 첫 잔처럼 그날 몸이 아직 술에 익숙해지지 않은 상태에서 마시는 술을 뜻하는 표현입니다. 대리운전에서는 “하루 술이라 금방 취한다”는 식으로, 평소보다 알코올에 더 예민해져 운전이 특히 위험한 상황임을 강조할 때 사용합니다.
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