# 위 자극 음식

‘위 자극 음식’이란 술자리에서 먹으면 위 점막을 자극해 속쓰림, 메스꺼움, 위통 등을 악화시킬 수 있는 음식(매운 음식, 기름진 안주, 튀김, 찌개류 등)을 말합니다. 음주 후 이런 음식을 많이 먹으면 대리운전 이동 중이나 귀가 후 멀미·구토·복통 등이 생길 가능성이 커져 안전과 건강에 모두 좋지 않으므로, 되도록 가볍고 소화가 잘되는 안주를 선택하시는 것이 좋습니다.