# 알코올 불면증

알코올 불면증은 술을 마신 후 잠이 들기는 쉽지만, 밤중에 자주 깨거나 새벽에 일찍 깨서 다시 잠들기 어려운 상태를 말합니다.
대리운전 관점에서 이는 술김에 취침 후에도 알코올 대사가 불완전해 뇌 기능이 회복되지 않아, 다음 날 운전 시 졸음이나 집중력 저하로 사고 위험이 높아지는 현상입니다.
따라서 대리운전 이용 후에도 충분한 휴식을 취하고 완전한 술 깨기를 확인한 후 운전하세요.