# 다이어트 중 술 마시는 법

다이어트를 하면서도 술을 마실 때, 칼로리가 낮은 술·안주를 선택하고 양을 조절해 체중 증가를 최소화하는 방법을 말합니다. 이때 자차 운전 후 음주를 하는 경우가 많아 대리운전 이용이 필수적이며, “오늘 다이어트 중이라서 조금만 마시고 대리 부를게요”처럼 음주량·대리운전 계획을 함께 언급하는 표현으로도 쓰입니다.